REACTIES VAN KLANTEN
- Laatst sessie gehad bij YRoots. Het gesprek met Yvonne heeft mij inzicht gegeven in mijn eigen handelen bij bepaalde (ingrijpende) situaties en hoe ik hier in de toekomst anders/beter mee kan omgaan. De handvatten die Yvonne mij heeft meegegeven gaan mij daar zeker bij helpen. Mijn gedachten zijn nu meer geordend en door de ademshalingsoefeningen heb ik meer ruimte in mijn hoofd en meer rust in mijn lijf om met een positieve vibe aan de dag te beginnen. De klankontspanning is een aanrader, echt een hele bijzondere belevenis. Bedankt Yvonne, je bent een warm fijn mens!
- Na een hectische periode kwam er wat meer rust in mijn dagelijks leven. Het lukt me echter niet om die rust ook echt te pakken. Mijn hoofd zat nog steeds vol, mijn lichaam was moe en ik bleef me onrustig voelen. Tijdens de sessies heeft Yvonne me geholpen om de momenten van onrust helder te krijgen en om met oefeningen rustmomenten te pakken. Kleine oefeningen om even letterlijk op adem te komen om de focus weer te vinden. Dit doet ze op een positieve en stimulerende manier, wat mij weer gemotiveerd heeft deze momenten te blijven pakken. Momenten van stress en onrust zijn er zeker nog wel, maar ik heb nu tools om in te zetten op die momenten.
Groeten Maaike